Почему бодипозитив не про толстых людей и за ЗОЖ.
Явление бодипозитива возникло в 1996 году и с тех пор успело прокатиться по всему миру, собирая вокруг себя сторонников и яростных противников. К сожалению, многие идеи, направленные на гуманизацию общества, были поняты неправильно или специально доведены до абсурда. Сейчас большинство плохо посвящённых людей воспринимают бодипозитив как движение толстых женщин, которые отказываются следить за собой. Чтобы понять, что это за явление на самом деле, «Ваш спорт» разобрал главные заблуждения.
1. Идеология ленивых
Часто можно встретить мнение, что бодипозитивом прикрываются те люди, которым лень менять свою внешность. Чтобы начать меняться, нужно прилагать усилия, тратить время и деньги, а бодипозитивщикам проще ничего не делать. Вероятно, действительно встречаются такие личности, но большинство имеет свои причины не худеть, не исправлять зубы или не брить ноги.
Часто люди просто не задумываются, что с ними что-то не так. Они отлично себя чувствуют, нравятся себе в зеркале, а изъяны внешности воспринимают как индивидуальные особенности, изюминку. Комплексы и чувство вины зачастую появляются из-за навязанного обществом мнения, как должен выглядеть «правильный» человек.
Бывает и обратная ситуация: человек старается исправить внешность занятиями спортом, диетой, пластическими операциями, сменой гардероба, косметикой. Окружающие при этом останавливают все попытки меняться. На самом деле, человек имеет право выглядеть так, как он считает нужным.
2. Движение толстых женщин
Вероятно, этот миф возник из-за того, что большинство людей помешано на весе. Мы очень давно живём в мире, где нужно постоянно худеть и соответствовать неким стандартам веса. Особенно это касается женщин, которым с детства прививают мысль, что они должны быть желанными, сексуальными, хрупкими, подтянутыми, но не перекаченными. Неудивительно, что полным женщинам достаётся больше всего от общества и приходится отбиваться со всех сторон.
Полнота — одна из сторон бодипозитива, но не основная. Это движение про любые особенности тела, которые не укладываются в некие стандарты и представления общества, как должны выглядеть красивые люди. Также бодипозитив не выделяет только женщин. Полные и сильно худые мужчины также имеют право на свою внешность.
3. Бодипозитив против ЗОЖ
Этот миф вытекает из предыдущего и часто касается полных людей, которые, по мнению противников движения, только и делают, что объедаются тортиками и боятся спорта как огня. Бодипозитив и ЗОЖ не совместимы.
Многие модели плюс-сайз активно занимаются спортом и придерживаются определённого питания. Это нужно, чтобы поддерживать вес и чувствовать себя здоровым человеком в «штатном» режиме. ЗОЖ не про похудение, он про здоровые принципы жизни. В 90-е многие модели употребляли наркотики и ничего не ели, чтобы оставаться худышками. Вряд ли такое отношение к телу можно назвать здоровым.
4. Бодипозитив несёт вред здоровью
Противники бодипозитива часто аргументируют свою позицию тем, что, оставаясь с недостатками, большим весом, неправильным прикусом, акне, человек наносит вред здоровью. Кажется, если не сказать человеку, что он выглядит нездоровым, он сам не догадается и продолжит гнуть линию бодипозитива.
Вероятно, в мире найдётся несколько таких людей, которые, видимо, неправильно поняли принципы бодипозитива. Однако большинство адекватно и правильно воспринимает свои тело, внешность, здоровье. Бодипозитив не запрещает походы к врачу. Напротив, нужно заботиться о физическом здоровье и поддерживать тело в порядке, но с оговоркой — своё тело со всеми его особенностями.
5. Зацикленность на внешности
Само название движения прямо говорит о теле и внешнем виде. Поэтому логично предположить, что человек должен выглядеть так, чтобы он нравился сам себе, а окружающие не воспринимали его внешность как нестандартную, неправильную, больную.
Это так, но это только верхушка айсберга. Чтобы принять себя со всеми недостатками и «нестандартом», нужно пройти долгий путь, связанный с психическим здоровьем. Зачастую люди, страдающие булимией, одержимостью пластическими операциями, гонкой моды, проходят долгое лечение у психотерапевта. Потому что главная цель бодипозитива — научиться жить в гармонии с собой. Диеты, усердные занятия спортом, пластические операции могут существовать. Однако они не изменят отношения к внешности, если внутри нет уверенности в себе.
Что думаете о бодипозитиве? Поделитесь мыслями в комментариях.
