Практически в каждом спортивном магазине нам предлагают широкий ассортимент кроссовок. Они различаются по производителю, стоимости, цвету, а также по функциональности. Но как выбрать кроссовки — знают немногие. Поэтому часто покупатель оказывается в полной растерянности, не зная, что же ему приобрести. Ведь если бездумно купить то, что первое понравилось, можно сильно разочароваться вскоре после покупки.
Чтобы приобрести по-настоящему качественную спортивную обувь, к такой покупке необходимо должным образом подготовиться, изучив основные критерии верного выбора. Давайте же наконец узнаем, как правильно выбрать кроссовки.
Особенности выбора
Кроссовки — это не прогулочная обувь, которую можно выбирать, ориентируясь только на параметр «нравится/не нравится». Кроссовки должны жёстко фиксировать голеностоп, выдерживать большую нагрузку, ноге в них должно быть комфортно.
Чтобы выбрать действительно удобные кроссовки, делать это лучше вечером. Не потому, что после работы больше свободного времени и можно неспешно изучить весь ассортимент, а потому, что к вечеру нога естественным образом отекает (от дневной нагрузки). Лучше выбрать кроссовки, которые утром будут немного свободными, чем те, которые к вечеру будут давить и вызывать дискомфорт.
Визуальный осмотр
Начинать выбор кроссовок следует с поиска магазина. Лучше, если это будет специализированный спортивный магазин, так как вероятность приобрести там качественную обувь и получить грамотную консультацию намного выше. Если магазин выбран, и даже приглянулась какая-то пара обуви, обязательна визуальная оценка понравившейся модели. Необходимо критически оценить качество изделия:
- Есть ли шнуровка?
- Ровные ли строчки?
- Аккуратно нанесен клей?
- Отсутствует ли сильный синтетический запах?
- Указаны размер и страна производства?
- Есть наклейка с информацией о материале, из которого выполнены внешняя, внутренняя части и подошва?
Если на все эти вопросы ответы утвердительные, модель можно изучать дальше. Но если даже на один из вопросов ответ «нет», следует хорошо подумать: обувь может быть «кустарного» производства. В таком случае, качество изделия сомнительно.
Более детальное изучение
Если первую проверку обувь прошла успешно, можно углубиться. Причем в прямом смысле: проверить, есть ли супинатор. В кроссовках он весьма желателен, поскольку защищает голеностоп от преждевременной усталости. Исключение — кроссовки для групповых анаэробных тренировок в спортзале.
Очень важно, чтобы стелька была съемной — это позволит поддерживать гигиену обуви. Если спортивные кроссовки источают неприятный запах, их использовать больше нельзя, даже когда в остальном они сохранили отличное состояние.
Мягкая кромка кроссовка вокруг щиколотки позволит избежать натирания и других дискомфортных ощущений.
Теперь можно изучить материал более внимательно. Кроссовки для активного отдыха, обувь для прогулок и кроссовки для спорта могут быть выполнены из кожи. И это будет им только в «плюс». Но так же спортивная обувь может быть выполнена из синтетики. Правда, это не будет искусственная кожа, как дешевая замена натуральным материалам — это будут высокотехнологичные синтетические спортивные материалы, которые порой стоят дороже, чем кожа. Эти материалы «дышат», обеспечивая воздухообмен внутри обуви. Именно из таких материалов создаются самые удобные кроссовки. Если «на глаз» проверить качество материала не получается, можно надавить в течение 5 секунд указательным пальцем на область носка. Если ямка выровняется практически сразу — материал заслуживает внимания.
Выбирая кроссовки, следует обратить внимание на подошву. Глубокий рельеф является признаком кроссовок для активного отдыха на природе. Если рельеф не глубокий, но густой – это кроссовки для спортзала. Если же рельеф практически отсутствует — это признак обычной прогулочной обуви.
Какие кроссовки лучше — зависит только от того, для каких целей они нужны. Но важно помнить, что покупая кроссовки для улицы, следует отдавать предпочтение моделям со светоотражателями — дополнительные меры безопасности лишними не будут.
Проверка продавца
Если обувь все же вызывает какие-то сомнения, стоит ее проверить практически. И лучше делать это в присутствии продавца-консультанта — он сразу (и часто — не осознавая того) поможет понять, качественная ли это обувь.
А именно — обувь необходимо согнуть. В качественных спортивных кроссовках конструкция такова, что подошва не сгибается вдоль. Это обязательная мера, которая препятствует травмированию ног. 
Если же при попытке согнуть обувь на лице продавца вырисовывается опасение или сомнение — тут одно из двух: либо он боится всего, либо обувь некачественна, и в результате таких манипуляций подошва треснет.
Если проверку продольным сгибом кроссовки прошли, самое время согнут их поперек. Тут также многое может сказать реакция продавца. Кроме того, следует обратить внимание на место сгиба: оно должно находиться не по центру, а со смещением к пальцам. В таком случае ноге будет удобно и при ходьбе, и при выполнении различных упражнений. И вполне возможно, именно эта обувь станет самыми удобными кроссовками.
Как отличить женские кроссовки от мужских
Женские спортивные кроссовки отличаются от мужских не только более разнообразной цветовой палитрой, но и еще некоторыми характеристиками, такими как:
- Более узкая колодка.
- Более мягкая амортизация.
- Пятка имеет дополнительную высоту для уменьшения вероятности повредить ахилловы сухожилия.
- Буква «W» в обозначении модели может указывать на то, что модель женская (соответственно, «M» — мужская).
Примерка
Если обувь прошла все испытания и кажется удобной, остается дело за малым — примерить ее. Почему это лучше делать ближе к вечеру, ранее уже сказано. Что еще нужно знать о примерке:
Примерять кроссовки следует сразу на обе ноги.- Примерку необходимо делать в носках, которые планируется носить с кроссовками (если носки толстые, может понадобиться обувь на размер больше).
- Необходимо зашнуровать обувь и пройтись в ней по залу: и стопа, и пятка должны быть хорошо зафиксированы.
Примерять кроссовки следует сразу на обе ноги.Исходя из этого, не рекомендуется приобретать кроссовки удалённо, например, в интернет-магазине.
Как правильно выбрать размер кроссовок подскажет продавец, ведь только он знает, соответствует ли размерная сетка общепринятым стандартам. А дальше — только методом проб и личных ощущений. Если ноги оказались в удобных кроссовках, которые не натирают, не давят и не слишком свободны — это правильный размер.
Всё это — базовые правила того, как выбрать хорошие кроссовки. Руководствуясь ими, не составит труда подобрать спортивную обувь, которая будет радовать комфортом и долговечностью.
Последнюю пару заказывала на obuff.com.ua, посоветовали друзья. Единственное — надеюсь что подойдут идеально, померяла стопу, общалась с консультантом. теперь жду.
Статья очень хорошая, толковая. Будет многим полезна.
Постоянно приходиться тщательно выбирать себе кроссовки. Размер большой к тому же нога широкая. На еще обращаю внимание комфорт и удобство при ходьбе. В обуви особенно спортивной нога не должна потеть. Нога на должна быть зажата или иметь возможность двигаться в обуви. Очень большое значение имеет вес обуви. Спортивная обувь обычно тяжалее прогулочной, но это не должно быть причиной усталости ног после нескольких часов активного ношения. В целом за статью спасибо.
Из — за плоскостопия тяжело подобрать удобные и качественные кроссовки. Покупаю обувь известных брендов и в первую очередь смотрю на качество подошвы и стельки. Обувь должна быть без излишней амортизации и хорошо фиксировать стопу. Статья интересная, некоторые нюансы не знала.
У меня таже проблема,купила ортопедические стельки и вставляю их в любую закрытую обувь которую купила.Так даже лучше потому что подошва в качественной обуви делается под всех а стельку ортопедическую я делаю ИНДИВИДУАЛЬНУЮ под свою проблему под свои изгибы ног
да действительно.для хорошей тренировки нужна хорошая обувь!Удобство комфорт выше всего.убедилась сама.Когда только начинала я даже не задумывалась об этом.были обычные китайские кросы)но со временем ноги стали жутко уставать и болеть и я поняла пока покупать хорошие кроссовки для занятий спорта.Теперь тренировка это одно удовольствие!
Кроссовки это не только спортивная обувь, но обувь которую предпочитают носить как молодые люди, так и люди в возрасте.В наше время уже никого не удивить новыми кроссовками, благо ассортимент огромен)))) Но нужно учитывать чтоб кроссовки были не только красивыми, но и удобными и не доставляли неудобств при ходьбе.А статью нужно почитать всем, все таки нужная инфа.
И обязательно шнуровки. Кстати носки тоже очень важный элемент в подборе кроссовок. Лучше к кроссовкам сразу же в магазине купить носки того же бренда. Очень улучшает качество тренировок, нет мозолей, неприятного запаха, обувь живёт намного дольше
Ну как по мне кроссовки должны быть лёгкие и естественно удобные. без этого вообще никуда, ибо ты в них будешь долгое время бегать, а если они будут тебе натирать, то это будет крайне неприятно. Поэтому меня главное только удобство и ещё раз удобство, без этого бегать вообще нереально становится)
Интересный вариант со сгибом кроссовок. Ни когда бы и не подумала что это настолько важная характеристика. Теперь буду всегда проделывать подобную проверку. А так я обычно выбираю легкие, удобные и дышащие варианты, в которых можно не только бегать, но и просто ходить на прогулки.
Кстати не многие люди задумываются о правильности выбора кроссовок (наверно только настоящие спортсмены задаются этим вопросом — которые действительно знаются на этом). Не соглашусь с тем, как написано в статье, что «кроссовки — это не прогулочная обувь», вот я как молодая мама, в последний раз выбирая себе кроссовки не задумывалась над правильностью выбора, для меня главное было удобство. Кстати многие при выборе мотивируются только этим!