Появился новый тренд – спорт без вложений. Скорее всего, всё необходимое у вас уже есть: нормальные кроссовки, удобная одежда, спортивная площадка во дворе или в парке, а главное – желание стать сильнее, выносливее, красивее. И отлично проводить время в компании единомышленников.

Что такое изотоник, почему он так важен для здоровья, кому и для чего он нужен - ответы на эти вопросы помогут лучше понять физиологию, а значит и сделать тренировки более результативными.

Что добавить в свой рацион питания, чтобы голова лучше соображала? Рассмотрим самые необходимые продукты для мозга и памяти при напряженной умственной работе.

Возможна ли эффективная кардиотренировка в домашних условиях без тренажеров? Рассмотрим особенности домашнего кардио и комплекс упражнений.

Всё, что нужно знать о бренде Myprotein: отзывы, официальный интернет-магазин спортивного питания, скидки на заказ, доставка.