Сушка тела: особенности рациона и тренировочного процесса

Что такое сушка тела и как правильно ее организовать. Особенности планирования тренировочного процесса и составления рациона питания спортсмена.

Правильная компрессия: для чего нужна компрессионная одежда

Компрессионная одежда для спорта подчеркивает вашу фигуру, помогает держать мышцы в тонусе и выдерживать повышенные нагрузки без последствий для здоровья.

Спортивные петли для тренировок: уникальная возможность работы с телом

Использование спортивных петель для тренировок позволяет выполнять бесчисленное количество упражнений, которые определяет только ваша фантазия!

Еда для стройности: какие продукты помогут похудеть

Список продуктов для похудения и правильного питания понадобится тем, кто решил избавиться от избыточного веса, стать здоровым и приобрести красивую фигуру.

Мельдоний – фармакологические свойства препарата, применение в спорте и медицине

Что такое мельдоний (милдронат). Применение мельдония в спорте, эффекты и побочные действия препарата. Допинговый скандал в российском спорте.
Топ-5 интеллектуальных видов спорта
Интеллектуальные виды спорта: шахматы
Интеллектуальные виды спорта, или «интеллектуальный спорт», пользуется широкой популярностью, поскольку является не только альтернативой азартным играм, но и хорошим тренажёром для ума.
Рубрика: Спорт