Польза ходьбы пешком: встань и иди
Польза ходьбы пешком
Узнайте, насколько значительна польза ходьбы пешком и какая должна быть продолжительность ходьбы для достижения оздоровительного эффекта.
Воздействие физкультуры и спорта на организм
Спорт и здоровье
Как взаимосвязаны спорт и здоровье. Использование физкультуры и спорта в лечебных и профилактических целях. Влияние физической активности на работу систем и органов человеческого организма. Может ли спорт принести здоровью вред.