Правильный выбор коньков для катания на льду
Как правильно выбрать коньки для катания на льду
Советы по правильному выбору коньков для активного зимнего отдыха и занятий спортом: фигурным катанием, хоккеем. Все виды коньков и лезвий, правила подбора, шнуровки, ухода за коньками и их хранения.
Польза и особенности занятий на гребном тренажере
Гребной тренажер
Занятия с тренажером для гребли доступны людям всех возрастов и уровней физической подготовки. Узнайте о том, какие мышцы работают на гребном тренажере, на что обратить внимание во время занятий с ним и каких результатов можно добиться.
Гимнастическое колесо с ручками — тренажер для пресса и не только
Ролик для пресса
Ролик для пресса - простой и эффективный тренажер, занятия с которым способствуют укреплению мышц живота, рук, спины и даже ног. Как правильно заниматься с гимнастическим колесом, какие преимущества оно имеет перед другими тренажерами – читайте в нашей статье.